Diario Terapéutico para Madres en Posparto ✨

Este journal es un espacio diseñado con cariño para que puedas reconectar contigo misma en esta etapa única. Con preguntas guía y actividades creadas especialmente para acompañarte en el posparto, te ayudará a expresar cómo te sientes, reflexionar sobre los cambios que deseas y construir una vida más armoniosa y fiel a ti misma. 

✨ Elaborado a mano con amor: Elaborado artesanalmente, apoyando al comercio local, lo que lo convierte en una pieza única, hecha con dedicación y cuidado, especialmente para ti.

¿Qué incluye?

📄 174 páginas tamaño carta
✍️ Preguntas guía con espacio suficiente para reflexionar y profundizar
📖 Recomendaciones para el posparto
💬 Citas motivacionales que te inspirarán
🎯 Actividades de apoyo emocional
📚 Cubierta dura para mayor durabilidad

Haz de tu bienestar una prioridad. Este diario está pensado para que cada página sea un paso hacia una vida más auténtica y balanceada. 

*Psicóloga Karen Bretón, mamá de dos pequeñitas, con una formación en Salud Mental Perinatal en el Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal y cursando la Maestría en Psicoterapia Breve Sistémica. Mi experiencia personal y profesional me ha inspirado a acompañar y guiar a las madres a que  encuentren equilibrio, paz y reconecten con ellas mismas en esta etapa tan transformadora de sus vidas..